E’ un valido aiuto per la vostra salute in moltissimi casi: per la perdita di peso e per la digestione, attenua le imperfezioni della pelle come rughe e occhiaie, può rendere i capelli sani e brillanti. L’ olio di mandorle si è dimostrato efficace anche nella cura di malattie cardiovascolari, infiammazioni, cancro del colon, colesterolo, obesità, stitichezza e dolori articolari.
Cos’ è l’ olio di mandorle?
Nome scientifico : Prunus dulcis
Origini:Medio Oriente, Subcontinente indiano e Nord Africa
Questo incredibile olio viene estratto dalle mandorle crude. Deve i suoi benefici alle generose quantità di acidi grassi monoinsaturi, vitamina E, potassio, proteine, zinco e una serie di altre vitamine e minerali che contiene. Tecnicamente, ci sono due tipi di oli di mandorle: amaro e dolce. L’ olio amaro viene estratto dopo la spremitura delle mandorle amare. Esse contengono amigdalina che si trasforma in acido cianidrico tossico dopo la trasformazione. Nonostante le sue proprietà medicinali, l’ olio di mandorle amaro non può essere ingerito. Questo olio può essere utilizzato solo per applicazioni topiche. Mentre l’ olio di mandorle dolci è ottenuto da mandorle commestibili. Questo olio è ampiamente utilizzato per la cura della pelle e dei capelli e anche per scopi culinari.
Benefici per la pelle
Rende la pelle più sana
Riduce le occhiaie
Ritarda i Segni dell’ invecchiamento
Rimuove le impurità e le cellule morte della pelle
Cura Psoriasi ed Eczemi
Rimedio contro scottature solari
Alternativa economica della crema per mani e piedi
Struccante ideale
Trattamento per labbra screpolate
Riduce le rughe e le linee sottili
Benefici per la pelle dell’ olio di mandorle
In un’ epoca in cui l’ aspetto è tutto, l’ olio di mandorle è uno dei molti oli miracolosi che aiutano veramente a migliorare l’aspetto della nostra carnagione e a trattare i problemi della pelle.
Ecco come funziona.
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Rende la pelle più sana
Avere una pelle sana e luminosa non è più un obiettivo costoso o dispendioso in termini di tempo. L’ olio di mandorle dona una calda luminosità alla pelle, la nutre e la rende più liscia e morbida.
Arricchito con vitamine E, A e B, questo olio miracoloso favorisce l’ idratazione della pelle e ne migliora anche l’ assorbimento, garantendo così che i pori non siano ostruiti.
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Riduce le occhiaie
I panda sono carini, ma avere gli occhi come panda non è affatto carino. Un rimedio sicuro per sbarazzarsi delle occhiaie è quello di massaggiare gli occhi con olio di mandorle. La vitamina E presente nell’ olio di mandorle ringiovanisce la pelle e, con un uso regolare, schiarisce la pelle sotto gli occhi . L’ uso regolare di olio di mandorle ridurrà anche le rughe e le zampe di gallina intorno agli occhi.
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Ritarda i Segni dell’ invecchiamento
L’ applicazione regolare di olio di mandorle sulla vostra pelle la renderà più giovane e fresca in pochissimo tempo. La vitamina E e gli acidi grassi presenti in quest’ olio contrastano e prevengono i segni dell’ invecchiamento. Non solo aiuta il rinnovamento della pelle, ma combatte anche le rughe, insomma un vero e proprio elisir di giovinezza a portata di mano.
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Rimuove le impurità e le cellule morte della pelle
La pelle tende ad apparire opaca a causa dell’ accumulo di cellule morte della pelle causato da fattori esterni come inquinamento, sporcizia, sudore, ecc. La proprietà idratante dell’ olio di mandorle scioglie le impurità e la pelle morta, rendendo estremamente facile la loro rimozione. Ecco come raggiungere questo obiettivo.
Cosa serve
4-5 mandorle schiacciate
Un cucchiaino di latte
Alcune gocce di succo di limone
Farina
Cosa dovete fare
Mescolare gli ingredienti e applicare la pasta sul viso. Tenerlo in posa per almeno 30 minuti prima di lavarlo via con acqua.
In alternativa, si può fare uno scrub mescolando un cucchiaio di olio di mandorle e un cucchiaino di zucchero. Massaggiare il viso con piccoli movimenti circolari per eliminare le cellule morte della pelle e i punti neri.
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Cura Psoriasi ed Eczemi
L’ olio di mandorle è un rimedio collaudato nel tempo per tutti i tipi di problemi della pelle come acne, psoriasi ed eczemi. Lenisce l’ irritazione e rilassa la pelle. Grazie alla sua proprietà emolliente e idratante aiuta a curare malattie della pelle come eczemi e psoriasi.
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Rimedio contro le scottature solari
I raggi splendenti del sole possono causare dolorose scottature che possono avere effetti negativi sulla pelle.
Ma sapevate che l’ olio di mandorle funge da protezione solare naturale? Ha un SPF 5, e non solo previene le scottature, ma grazie alla vitamina E contenuta nell’ olio la pelle è nutrita e protetta dai raggi nocivi del sole.
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Alternativa economica della crema per mani e piedi
L’ olio di mandorle è un olio leggero e quindi meno grasso rispetto ad altri oli. È una alternativa economica alle creme per mani e piedi.
Leviga la pelle, la rende morbida e si assorbe facilmente grazie alla sua leggerezza. Ha inoltre un gradevolissimo profumo e il suo contenuto di zinco lenisce la pelle ruvida dei talloni screpolati.
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Struccante ideale
Sapevate che potete usare l’ olio di mandorle per rimuovere facilmente il trucco?
L’ olio di mandorle apre efficacemente i pori e facilita l’ asportazione di tutti i residui di trucco. Inoltre, previene la comparsa di acne e può essere utilizzato per tutti i tipi di pelle.
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Trattamento per labbra screpolate
Il ricco contenuto vitaminico dell’ olio di mandorle e le sue proprietà idratanti possono rendere le labbra morbide e rosate. Ogni volta che sentiamo le labbra ruvide e screpolate, è sufficiente applicare un po’ di olio di mandorle per avere delle labbra a prova di bacio.
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Riduce le rughe
Il massaggio con l’olio di mandorle illumina la pelle spenta e invecchiata.
Oltre a rigenerare la pelle le dona anche un aspetto più fresco e aiuta anche e migliorare la circolazione sanguigna.
Cosa serve
2 cucchiaini da tè di olio di mandorle
2 gocce di Olio di vitamina E
Cosa occorre fare
- Riscaldare l’ olio di mandorle e aggiungervi 2 gocce di olio di vitamina E.
- Quando il calore è sopportabile, applicare questo olio sul viso e massaggiare delicatamente con le dita con un movimento circolare.
- Continuare questo processo per circa 10-15 minuti e asciugare il viso con un panno morbido.
Questo massaggio del viso ripara la pelle ed elimina le rughe e le linee sottili se effettuato con regolarità. Idrata e nutre anche la pelle secca.
Benefici per la salute
Previene i disturbi cardiaci
Regola la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo
Rafforza le difese immunitarie
Migliora la memoria e rafforza il sistema nervoso
Migliora la circolazione sanguigna e lo sviluppo osseo del bambino
Allevia dolori e stress muscolare
Mantiene unghie sane e forti
Ricca fonte di vitamine e minerali
Antinfiammatorio
Fornisce energia istantanea
Previene il cancro
Eccellente per le donne incinte
Favorisce la perdita di peso
Combatte la stitichezza
Ultimo aggiornamento 2023-12-08 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Riassunto